Министерство природных ресурсов и охраны окружающей среды Республики Беларусь Официальный логотип Белгидромета

БЕЛГИДРОМЕТ

Ru Be En
ВСВ
youtube telegram viber instagram vkontakte
  • О Белгидромете
    • Руководство
    • Структура Белгидромета
    • История Гидрометслужбы
    • Периодические издания
    • Государственные программы и заключенные контракты
    • Закупки
    • Вакансии
  • Направления деятельности
    • Гидрометеорологическая
    • Агрометеорологическая
    • Радиационная и экологическая
    • Авиационно-метеорологическая
    • Научная
    • Международная деятельность
    • Единый государственный реестр
    • ЭкоРеестр
    • Мобильное приложение "Погода в кармане"
  • Услуги
    • Реквизиты
    • Тарифы на работы и услуги, выполняемые в Белгидромете
    • Формы заявок
    • Методики выполнения измерений
    • Сертификат и паспорт погоды
  • Пресс-центр
    • Новости и события
    • Информационные партнеры
    • Правила предоставления Белгидрометом гидрометеорологической информации СМИ
    • Образец письменного запроса на получение информации (для СМИ)
    • Новое в законодательстве
    • Опрос для населения
    • МЧС информирует
  • Официальные документы
    • Нормативные правовые акты
    • Устав Белгидромета и положения о филиалах
    • Лицензии, аттестаты и сертификаты
    • Административные процедуры
    • Система менеджмента качества
    • Положение о политике в отношении обработки персональных данных в Белгидромете
    • Противодействие коррупции
    • Интеллектуальная собственность
  • Контакты
    • Руководство
    • Отдел делопроизводства
    • Дежурный синоптик
    • Дежурный инженер-радиометрист
    • Дежурный в Минприроды
    • Телефон доверия
    • Схема проезда
  • Обращения
    • График приема
    • Электронные обращения
    • График проведения "прямых телефонных линий"
  • Экскурсии
  • Facebook Youtube Telegram X Instagram
  • Ru Be En
    Иконка ВСВ
  • Об учреждении
    • О Белгидромете
    • Направления деятельности
    • Услуги
    • Пресс-центр
      • Новости и события
      • Информационные партнеры
      • Правила предоставления Белгидрометом гидрометеорологической и иной информации СМИ
      • Образец письменного запроса на получение информации (для СМИ)
      • Новое в законодательстве
    • Контакты
Главная / Об учреждении / Пресс-центр / Новости и события
01.10.2020

Пропаганда здорового образа жизни. Предупреждение пьянства и алкоголизма

Здоровый образ жизни, ЗОЖ — образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.
ЗОЖ - это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.
В связи со снижением показателей состояния здоровья современному человеку необходимо ведение здорового образа жизни, осознание личной активности в повышении уровня здоровья.
На здоровье человека оказывает влияние целая группа различных факторов – это и наследственность, и экологическая обстановка, и уровень развития медицины. Однако наиболее существенным фактором является тот образ жизни, которого придерживается человек. К счастью, это именно та область, которую мы в силах регулировать сами.
Игнорирование вопроса здорового образа жизни, как правило, приводит к самым плачевным результатам, когда даже самый мощный запас здоровья истощается и человек становится заложником различных недугов.
Содействие формированию здорового образа жизни молодежи является составной частью основных направлений государственной молодежной политики в Республике Беларусь.
Здоровый образ жизни формируется из множества составляющих, причем каждый компонент по-своему важен. Игнорирование даже одного из них может свести на нет все прочие усилия.
Элементы здорового образа жизни:
Воспитание здоровых привычек и навыков.
Окружающая среда: безопасная и благоприятная для обитания, знания о влиянии неблагоприятных факторов окружающей среды на здоровье.
Отказ от курения, наркотиков и употребления алкоголя.
Здоровое питание: умеренное, соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека, информированность о качестве употребляемых продуктов.
Движения: физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения (например, фитнес), с учётом возрастных и физиологических особенностей.
Личная и общественная гигиена: совокупность гигиенических правил, соблюдение и выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья, владение навыками первой помощи. В эту группу входят все основные гигиенические мероприятия: поддержание чистоты полости рта и тела, гигиена половых органов, чистота постельного и нательного белья, использование только личных предметов гигиены и т.п.
Рациональный режим дня: сюда входит режим труда, подразумевающий рациональную нагрузку, а также достаточный объем качественного отдыха, в том числе сна.
Благоприятная психологическая обстановка в семье: добрые дружеские отношения между всеми членами семьи являются основой психического здоровья. 
Будьте последовательны и постоянны. Образ жизни только тогда будет здоровым, когда он будет регулярным. Эпизодические занятия физкультурой, обливания холодной водой по понедельникам и чередование питания на пару с поеданием большого количества гамбургеров могут только навредить.  

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА ПЬЯНСТВА И АЛКОГОЛИЗМА

Полноценное лечение больного алкоголизмом представляет сложный многофакторный процесс. Для лечения алкогольной зависимости используются различные методы: лекарственная терапия, психотерапия и социальная реабилитация.
Остановка потребления алкоголя является хоть и обязательной, но не главной целью лечения. Все больные под влиянием жизненных обстоятельств периодически «бросают пить» и некоторое время ведут трезвый образ жизни. Проблема больного не в остановке пьянства (хотя многие переживают эту остановку болезненно). Проблема больного и цель лечения – в сохранении и поддержании трезвости, причем такой трезвости, чтобы больной не чувствовал себя ущербным, неполноценным. Трезвость должна иметь качественную привлекательность для больного. 
Профилактика алкоголизма предполагает: с одной стороны, контроль за производством и потреблением алкоголя на разных стадиях - государственном, макро- и микросоциальном, семейном, индивидуальном; с другой стороны – раннее выявление лиц, злоупотребляющих алкоголем и оказание им соответствующей медико-психологической помощи.

Алкоголизм – опасная болезнь, связанная с физической и психической тягой к приему спиртных напитков.
Алкоголь разрушает не только человека изнутри, но и так же негативно сказывается на его работе.
Уже очень долгое время предприятия пытаются бороться со случаями злоупотребления спиртными напитками своих работников, так как это в значительной степени влияет как на работу отдельных отделов, так и на работу предприятия в целом. Начинаются прогулы, частые отлучки, больничные и тому подобное. Кроме того, человек, который употребляет алкоголь в больших количествах, не может работать со сложной или опасной техникой, потому что даже в том случае, если он не принимал спиртного, то все же тот эффект, который оно в принципе уже оказало на его организм, обязательно приведет к рассеиванию внимания, возможности повышения травмы или же случаев со смертельным исходом.
Важна ответственность самого работника, который обязан понимать: недопустимо рисковать своей жизнью и подвергать опасности окружающих.

Белгидромет выступает за здоровый образ жизни!

ПОМНИТЕ! АЛКОГОЛИЗМ ЛЕГЧЕ ПРЕДУПРЕДИТЬ, ЧЕМ ЛЕЧИТЬ!



Специализированные сайты

pogoda.by rad.org.by nsmos.by Год благоустройства Портал рейтинговой оценки 80 лет Победы экофорум
Портал рейтинговой оценки 5 июня 80 лет освобождения беларуси Год благоустройства климат 2:0 Белорусский профессиональный союз работников леса и природопользования ECOLOGY EXPO-2025

Информационные интернет-порталы

000160_3d171663eb04f9ac3f8769f5c634a101_work.jpg Министерство природных ресурсов и охраны окружающей среды Республики Беларусь 000160_7e872f60e51ee1a67690924700f00b42_work.jpg Интернет-портал Президента Республики Беларусь 000160_c8b5250e2accdde345c9e8648a8ed75f_work.jpg Национальный правовой Интернет-портал Республики Беларусь 000160_eeddf74787a95d6b69760974479c3109_work.jpg Межгосударственный совет по гидрометеорологии СНГ (МСГ СНГ) 000160_269096982ae6a5fddd9f7fb2483f2463_work.jpg Комитет Союзного государства по гидрометеорологии и мониторингу загрязнения природной среды 000160_1a2cf75887c7b13d5aaa9d5c9756595b_work.jpg Национальный центр интеллектуальной собственности 000160_a2c7b33822819136274ff18e97502f45_work.jpg Портал рейтинговой оценки качества оказания услуг организациями Республики Беларусь 000160_323a1524480c7442058750d9ca50f8bd_work.jpg Биометрические документы Республики Беларусь 000160_59b0d2572fe47e0ca8a6b92f568d8049_work.jpg Белорусский профсоюз работников леса и природопользования 000160_6d534369e3b0fe45ef14ebfd21ca4814_work.jpg Минская областная организация Белорусского профсоюза работников леса и природопользовани 000160_2afdd8dac9e5055ca5ffc8439f0353b7_work.jpg Официальные геральдические символы Республики Беларусь

Для обеспечения удобства пользователей сайта используются cookies

Подробнее
Принять
Отклонить

Направления деятельности

  • Агрометеорологическая деятельность
  • Гидрометеорологическая деятельность
  • Радиационная и экологическая деятельность
  • Авиационно-метеорологическая деятельность
  • Международная деятельность
  • Мобильное приложение "Погода в кармане"
  • Научная
  • Единый государственный реестр
  • ЭкоРеестр

Официальные документы

  • Нормативные правовые акты
  • Устав Белгидромета и положения о филиалах
  • Лицензии, аттестаты и сертификаты
  • Административные процедуры
  • Система менеджмента качества

Пресс-центр

  • Новости и события
  • Информационные партнеры
  • Образец письменного запроса на получение информации для СМИ
  • МЧС информирует
  • Новое в законодательстве
  • Опрос для населения
  • Правила предоставления Белгидрометом гидрометеорологической и иной информации СМИ

Контакты

  • Адрес: 220114, г. Минск, пр. Независимости, 110
  • Приемная: +375 17 373-22-31
  • E-mail: kanc@hmc.by
  • Канцелярия: +375 17 357-95-43
  • Режим работы:
  • Понедельник-пятница:
    9.00-18.00
  • Выходные дни: суббота, воскресенье
  • x ok facebook

© Белорусский гидрометеорологический центр Республики Беларусь, 2025
Разработка и поддержка сайта БЕЛТА