9 декабря – Международный день памяти жертв преступления геноцида, чествования их достоинства и предупреждения этого преступления. В этот день особенно важно помнить о трагических страницах нашей истории, о страданиях и потерях, которые выпали на долю миллионов людей. В преддверии этой памятной даты представители Белгидромета принесли цветы к подножию мемориального комплекса, установленного на месте массовых захоронений советских военнопленных лагеря Шталаг – 352 в Масюковщине.  Это событие стало символом глубокой скорби и уважения к тем, кто потерял свою жизнь в нечеловеческих условиях. Минутой молчания у Вечного огня участники почтили память героев, ушедших в небытие, но оставивших неизгладимый след в истории. Такие мероприятия напоминают нам о необходимости сохранения исторической памяти, о важности мира и согласия. Мы должны помнить, чтобы научиться избегать ошибок прошлого и строить светлое будущее для следующих поколений.  

Активное долголетие – это не просто продолжительность жизни, а качество прожитых лет. Это состояние, при котором человек в пожилом возрасте сохраняет физическую и умственную активность, социальную вовлеченность и положительный эмоциональный настрой. Почему активное долголетие так важно? •   Здоровье: Регулярная физическая активность, правильное питание и отказ от вредных привычек помогают поддерживать здоровье органов и систем, снижают риск развития хронических заболеваний. •   Самостоятельность: Сохранение физических и умственных способностей позволяет пожилым людям дольше оставаться независимыми и не нуждаться в посторонней помощи. •   Социальная жизнь: Участие в различных мероприятиях, общение с близкими и друзьями обогащает жизнь, предотвращает чувство одиночества и депрессии. •   Самореализация: Новые знания, хобби и интересы помогают пожилым людям чувствовать себя нужными и востребованными. Как достичь активного долголетия? •   Физическая активность : Регулярные умеренные нагрузки, такие как ходьба, плавание, гимнастика, укрепляют мышцы и суставы, улучшают кровообращение и настроение. •   Правильное питание: Сбалансированный рацион, богатый фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами, обеспечивает организм необходимыми питательными веществами. •   Отказ от вредных привычек: Курение и чрезмерное употребление алкоголя негативно влияют на здоровье и сокращают продолжительность жизни. •   Умственная активность: Чтение, решение кроссвордов, изучение иностранных языков, посещение культурных мероприятий стимулируют работу мозга и предотвращают развитие деменции. •   Социальная активность: Общение с близкими, участие в клубах по интересам, волонтерская деятельность помогают поддерживать социальные связи и чувство принадлежности. •   Позитивный настрой: Оптимистичный взгляд на жизнь, умение находить радость в мелочах и благодарность за то, что есть, способствует долголетию и улучшает качество жизни. Что такое программы активного долголетия? Многие города и организации предлагают специальные программы для пожилых людей, направленные на улучшение их физического и психического здоровья, а также на расширение социальных контактов. Такие программы могут включать в себя: •   Групповые занятия физической культурой •   Курсы иностранных языков и компьютерной грамотности •   Творческие мастер-классы •   Экскурсии и путешествия •   Клубы по интересам Активное долголетие – это выбор каждого! Независимо от возраста, каждый человек может сделать свою жизнь более активной и насыщенной. Главное – иметь желание и стремление к постоянному развитию.   Подробности в этом видео.

Уважаемые читатели! Белгидромет информирует о возможности оформить подписку на журнал «Родная прырода» на первое полугодие 2025 года.  Формирование системы экологических знаний, распространение экологической информации среди населения – одна из актуальных задач, стоящих сегодня перед нашей страной. Журнал «Родная прырода» активно участвует в её решении. В издании публикуются материалы об актуальных событиях в природоохранной сфере, новейших отечественных и мировых экотехнологиях, флоре и фауне Беларуси. Также представлены материалы, посвящённые изменениям в природоохранном законодательстве, реализации государственной политики в области экологии. Размещаются статьи ведущих учёных в области климатологии, метеорологии, геологии, зоологии, ботаники и др. Выпускаемый в журнале постоянный спецвыпуск для учащихся «Юный натуралист» – это дополнительный образовательный материал к школьной программе, оперативная информация о проектах внешкольного и школьного экологического образования, регулярное освещение проводимых в нашей стране детских экологических конкурсов и мероприятий.  Подписные индексы: 74926 – для индивидуальных подписчиков (на 1 месяц – 21,60 бел.руб., на 1 квартал – 64,80 бел.руб., на полугодие – 129,60 бел.руб.); 749262 – для ведомственных подписчиков (на 1 месяц – 29,10 бел.руб., на 1 квартал – 87,30 бел.руб., на полугодие – 174,60 бел.руб.); 74927 – индивидуальная подписка для учителей и работников системы Министерства природных ресурсов и охраны окружающей среды (на 1 месяц – 17,0 бел.руб., на 1 квартал – 51,00 бел.руб., на полугодие – 102,00 бел.руб.); 74928 – ведомственная подписка для систем Министерства природных ресурсов и охраны окружающей среды и Министерства образования (на 1 месяц – 26,00 бел.руб., на 1 квартал – 78,00 бел.руб., на полугодие – 156,00 бел.руб.). Оформить подписку на журнал можно: через отделения связи «Белпочта» и на сайте Belpost.by; через систему «Belpressa.by» ; через автоматизированную систему ЕРИП; в магазинах и павильонах «БелДрук». Через отделения связи также можно оформить подписку на абонентский ящик, по факсу (ведомственная подписка), с доставкой до квартиры «с вручением из рук в руки». Выписывайте журнал «Родная прырода», чтобы всегда быть в курсе экологических новостей Беларуси и мира, нововведений природоохранной политики государства, важных «зеленых» инициатив наших земляков, а также самому научиться помогать природе родного края. Будьте в курсе экологических новостей Беларуси и мира!